早上起来感觉特别累

健康咨询描述： 早上起床一直还是觉得很累这是为什么有什么解决的办法吗

专业回复

罗文才 哈尔滨医科大学附属第一医院   副主任医师 2022-01-26 20:26:49
      不知道你晚上睡眠质量怎么样？最近有没有过度劳累，如果有上述情况很可能是由于睡眠质量不好或者近期过度劳累导致的疲劳引起的，需要减轻工作压力调整睡眠质量慢慢应该会好转。