左手食指指甲盖凹凸不平

健康咨询描述： 过年前，不知道什么原因，刚长的指甲食指指甲盖都是纹理，不知是否是缺乏维生素

专业回复

范家伟 聊城市第二人民医院   主治医师 2022-01-26 11:21:17
      你好，如果手指的指甲盖表现为凹凸不平的话，这就说明你的身体中缺钙和蛋白质这些东西，所以应该吃一些蛋白质和钙质多的东西，蛋白质含量丰富的鸡蛋，牛肉，还有就是可以辅之一些钙片。平时多吃一些蔬菜水果。