吃啥能帮助孩子长高呀

健康咨询描述： 吃啥能帮助孩子长高呀

专业回复

王秋实 松原市中西医结合医院   主治医师 2022-01-26 02:43:21
      孩子饮食营养均衡，荤素搭配，按时定量的吃饭，不吃凉的油腻的油炸的食物，多吃些含钙高的食物，鱼肉，虾肉，牛肉，牛奶等，多晒太阳，适当的运动，有助于孩子长高。