小腿肌肉紧绷时疼痛怎么办

健康咨询描述： 小腿肌肉紧绷时疼痛怎么办

专业回复

陈文钧 复旦大学附属华山医院   主任医师 2024-07-27 12:40:38
      你好，小腿肌肉紧绷时疼痛，可能是由于缺钙或者过度激烈运动导致肌肉拉伤的症状，先停下来休息，抬高小腿，局部可以用热毛巾热敷，缓解疼痛抽搐的症状。不要熬夜，不要过度剧烈运动，如果有合并炎症的情况需要抗感染治疗。