我躺在床上躺了一阵子，然后起来去吊单杠，晕

健康咨询描述： 眼睛看到的全是黑的，意识模糊，脑袋感觉有点发热，手渐渐没力气，然后整个人控制不住倒了下来，然后过一会就好了

专业回复

刘京津 信阳市中心医院   副主任医师 2022-01-13 15:45:50
      你好，你这种情况有可能是最近免疫力低下，缺乏户外活动，没有休息好等情况引起的，平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，不要过于劳累，可以适当的进行锻炼，要循序渐进，不要过于劳累。