洁癖洁癖严重影响心情

健康咨询描述： 本人有洁癖不知道怎么了脑子里总想一些荒唐自己接受不了的想法。我在上厕所的时候看见屎渣子在纸上我会联想到沾到纸上沾到手上在沾到内裤上在沾到被子上。过了两天吧在床上耳朵很痒扣耳朵当时想到这个被子上有屎渣子手指甲里可能正好沾到了之后就开始想到底进没进去会不会真的进去耳朵里有可能进到耳朵吗？

专业回复

刘京津 信阳市中心医院   副主任医师 2022-01-13 14:29:05
      你好，你这种情况有可能是心理作用，建议最好找心理医生进行咨询和治疗，平时要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，要调整好心态，不要焦虑，要多参加一些户外活动，多运动多锻炼，可以分散注意力。