如何保护眼睛视力！具体点，高三学生、大概

健康咨询描述： 如何保护眼睛视力！具体点，高三学生、大概400到500度了如何保护眼睛视力！具体点，高三学生、大概400到500度了

专业回复

王宝贵 锦州市中心医院   副主任医师 2022-01-12 12:03:10
      你好，眼睛视力不好，平时不要熬夜，不要在关灯时玩手机，也不能长时间一直看书，饮食上以清淡为主，不要吃太油腻的食品，疲劳时可以做眼保健操。