孩子体质弱应该如何护理啊？

健康咨询描述： 我家孩子体质弱，平时带他出去运动，老是走不到十分钟就没有力气了，还特别容易生病，像是什么流行性感冒基本上都躲不过，学习能力也比其他的孩子差很多，想知道孩子体质弱应该如何护理。

专业回复

孙旭红 锦州市中心医院   主任医师 2022-01-12 02:42:58
      体质较差的孩子表现为身体疲惫无力，说话或哭声低微，活动后容易出汗，呼吸急促，平时还容易感冒，建议平时注意孩子的饮食习惯，一定要均衡营养，可以适当的让孩子进行户外有氧运动来增强体质。