膝盖韧带拉伤，半月板有点损伤，

健康咨询描述： 疼了一年多了，膝盖受到压力就疼，坐着脚弯曲九十度就疼，上楼梯也会疼，去看了医生，医生没说该怎么保养

专业回复

陆森 锦州市中心医院   副主任医师 2022-01-11 22:10:28
      建议目前可以口服润滑关节腔以及消炎镇痛的药物来进行治疗，定期复查核磁，观察影像学变化。平时要注意休息，避免负重，避免长时间上下楼梯。同时还要避免着凉。