吃完饭肚子就很大不知道为什么

健康咨询描述： 好久了，平时站起来还好，蹲下就很大，为什么会这样？

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-01-09 20:11:08
      通过你的描述出现这种情况，可能是由于平时缺乏锻炼，导致腹部脂肪堆积过多而引起的，一定要养成良好的饮食习惯，吃饭时要细嚼慢咽，少吃多餐，一日三餐，要定时定量，避免暴饮暴食，每天适当多参加体育锻炼，能够燃烧多余脂肪控制体重。