全身困乏无力，尤其双腿酸困。

健康咨询描述： 腰椎间盘轻度突出
按摩 熏蒸 小针刀 有效果。但最近走路尤其上楼双腿很困。胳膊也困疼 。

专业回复

崔庆元 马鞍山市人民医院   副主任医师 2022-01-09 13:06:47
      这种情况属于身体素质降低，激素分泌不足，钙质流失，容易受到风寒侵蚀，引起机体酸胀疼痛不舒服的症状。建议保持充足睡眠，适度户外运动，增加营养，口服钙片，多晒太阳。尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。一般逐渐就会恢复，如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗。