孩子体质差该如何去调理呢？

健康咨询描述： 我家孩子不足月就出生，从小体质就很差，动不动就会生病。感冒发烧是常有的事情。我们做家长的，很是担心，这样下去一定会影响身体发育的。我很想知道该怎么去给孩子调理啊？

专业回复

魏学会 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 2022-01-08 17:04:57
      你好！不知道宝宝多大了，如果宝宝小，注意及时添加辅食，保证各种营养素的摄入。如果宝宝超过二岁建议每天保证500ml的奶，以及足够的动物蛋白质以及植物蛋白，各种谷类的摄入，以及蔬菜水果的均衡摄入。注意防止微量元素缺乏，以及贫血就行。