土豆当主食能减肥吗

健康咨询描述： 土豆当主食能减肥吗

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-01-08 12:31:23
      土豆当主食也要有量的限制，如果吃得过多也会容易使体重增加是减肥失败，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样对身体没有坏处。