晚上睡着总是会发出声音悠长

健康咨询描述： 最近连续几天都出现，晚上睡了之后。会发出悠长的声音，不是张嘴呼喊，像是闭住嘴发出的声音，很大声，吵到了身边的人。这是怎么回事。 之前也有过，不是很频道，最近频繁。

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-01-07 16:54:37
      有的人在睡梦的时候并不知道自己会说梦话，甚至是发出一些异样的声音，还会站起来做一些奇怪的动作，这都属于睡眠障碍。也有可能是属于疾病的范畴。与精神紧张，生活和工作压力大有一定关系。

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-01-07 22:23:20
      晚上睡觉的时候总是发出声音，建议平时要观察一下自己有没有哮喘的情况发生，如果没有的话有可能是做梦导致的，建议患者在睡觉以前可以吃一些镇静安神的药物，可以得到缓解。平时要多增加一些体育锻炼，增强身体的免疫力。