月经期间可以节食吗

  女 | 29岁 2022-01-05 16:15:08 1人回复 来自

健康咨询描述: 月经期间可以节食吗

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王爽 辛集市中医院   副主任医师 2022-01-05 16:20:32
      月经来潮期间,可以适当的节食,但是不能过度节食,因为减肥过度、节食容易对月经造成影响的。另外,月经期间还建议注意适当的休息,增加营养,避免疲劳和剧烈的活动,也要避免进食辛辣刺激以及比较寒凉的食物。