推拿按摩能减肥吗

健康咨询描述： 推拿按摩能减肥吗

专业回复

郭宝强 聊城市第二人民医院   副主任医师 2022-01-05 07:27:15
      推拿按摩是可以帮助减肥的，推拿按摩可以促进血液循环提高身体的代谢能力，同时在减肥的过程中一定要严格控制饮食，不要经常吃一些高热量高糖分的食物，一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯，这样减肥效果才会更快。