怀孕睡觉前吃叶酸好吗

健康咨询描述： 怀孕睡觉前吃叶酸好吗

专业回复

潘文莹 滨州医学院附属医院   主治医师 2022-01-02 17:43:03
      叶酸可以在晚上食用，也可以在早上食用，叶酸是维生素b9，是一种水溶性维生素，孕妇适量的食用叶酸是能够预防胎儿神经管畸形，是孕妇要适量的吃一些水果蔬菜，预防便秘。