最近感觉免疫力下降，怕感冒喝点增强免疫力的

健康咨询描述： 最近感觉免疫力下降，怕感冒喝点防感冒或者增强免疫力的，应该喝啥？板蓝根？99感冒颗粒？

专业回复

宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 2021-12-31 16:09:40
      你好，最近感觉免疫力下降怕感冒，这种情况可以喝板蓝根来进行调理，平时应多喝水，促进毒素的排出，多休息，不要熬夜和劳累过度，注意保暖，避免受凉，适当锻炼身体，增强体质，饮食上忌吃辛辣刺激油腻和生冷的食物。