藏红花可以每天喝吗？

健康咨询描述： 藏红花可以每天喝吗？

专业回复

乔林静 保定市第一中医院   副主任医师 2021-12-26 10:04:17
      藏红花虽然有保健的作用，但是最主要的是月经期是不建议喝的，因为有可能会导致月经量增多，月经期延长。其实如果没有什么不舒服症状的话，也是不建议的，平时注意均衡营养饮食，正常作息，适当锻炼，保持良好的心态，也是最好的保健方法。