如何有效降低尿酸？

健康咨询描述： 前几天我突然感觉自己的脚趾非常痛，去检查，医生说我这是得了痛风，3月份体检的时候检查出来尿酸为448，医生用的针灸方式治疗，效果还算可以，但是医生说我在日常生活中也需要多加注意降尿酸。

专业回复

马志刚 承德医学院附属医院   主治医师 2021-12-29 07:44:41
      你好，痛风是由于长期高尿酸血症引起的，尿酸是饮食中摄入的嘌呤类物质代谢后的产物，所以有痛风的患者，平时饮食应该低嘌呤饮食，少吃肉类、动物内脏、鸡蛋、牛奶、豆制品、海产品这些含嘌呤比较丰富的食物，平时注意多喝水，多运动，尽量喝碱性水。如果尿酸还是比较高，可以口服苯溴马隆或非布司他等药物降尿酸治疗，定期复查尿酸。