刚怀孕初期能吃核桃吗

健康咨询描述： 刚怀孕初期能吃核桃吗

专业回复

彭莹 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-12-21 12:01:26
      刚怀孕初期的时候可以吃核桃的。核桃具有一定的补脑的功效，还具有补肾的功效，在整个孕期都可以吃核桃的，还要多吃一些干果，做到饮食合理化，荤素搭配营养均衡，不要吃辣的。
      

张先娟 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-12-21 12:16:32
      核桃是含有营养成分比较高的一种坚果，刚刚怀孕的话当然是可以吃核桃的，刚怀孕是由于有早孕反应，饮食上尽量清淡一些，采取少食多餐，吃些自己爱吃的食物，定期做检查。