如何预防产后痔疮？

健康咨询描述： 生孩子到现在已经有一个多月了，最近就感觉上厕所的时候，肛门处特别的痛，而且我发现有一点血，但是我摸肛门处，也没有摸到东西，我担心是痔疮的问题，现在有的时候感觉肛门处也很痒，最近我也有在预防着呢，家里人说跟我生完孩子有关系呢。

专业回复

罗志林 衡阳市中医医院   副主任医师 2021-12-15 15:17:01
      您好，预防产后痔疮需要自己平常多注意，养成良好的饮食生活习惯，忌食辛辣刺激食物，忌烧烤火锅，忌油腻油炸食品，清淡饮食，多喝温开水，多食水果蔬菜等高纤维食物，多做提肛运动，不要熬夜，少坐少蹲。