久坐导致腰疼，严重时候腰疼会伴随着胃部不舒服

健康咨询描述： 准备考试，长时间坐着学习，近期有点腰疼，严重点的时候会带动胃也有点不舒服，请问医生这是怎么回事呢？推荐用什么药呢？辛苦医生解答一下吧，谢谢！

专业回复

胡良皞 上海长海医院   副主任医师 2022-11-04 17:36:27
      腰部不舒服主要与您长时间的久坐有关系，胃部的问题主要可能是与您最近学习压力比较大，进餐不规律有关，所以你要注意劳逸结合，适当的活动活动，在饮食的过程当中要选择一些比较清淡好消化的食物，不要盲目的滥用药物。