觉得脱发很严重洗头发掉特别多头发

健康咨询描述： 从今天一月份开始以前头发掉的没有这么严重希望大夫能给出建议之前看过中医说肾比较虚平时不怎么爱吃饭中医开了药吃了也没什么效果希望大夫能给出宝贵的建议

专业回复

苏江维 鄂州市中心医院   副主任医师 2021-12-11 14:49:24
      你好，这种情况出现了，严重的掉头发，建议可以尝试多吃一些黑色素多的食物，也要保证充足的睡眠，平时要多吃一些坚果以及营养要均衡一些必要的时候，可以去正规的医院检查一下激素水平，看一下有没有脂溢性脱发的？可能做一些对症的治疗
      

张英泽 保定市第一中医院   主任医师 2021-12-11 14:36:38
      导致脱发的原因是很多的，和平时熬夜劳累，休息不好，生活压力工作压力思虑过度，都是有直接的关系，中医多见于肾虚血虚等病因而引起的，需要规律生活，多运动，均衡饮食，可以服用补肾补血生发的药物来对症治疗。

黄翠丽 柳州市人民医院   副主任医师 2021-12-11 14:36:54
      这种情况首先需要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜劳累，避免一些焦虑的情况，这种情况还需要多吃一些新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，鱼虾鸡蛋，瘦肉，进一步中医诊脉辨证分析中药调理一下。如果说中药没有效果可以到皮肤科检查一下
      以上是对“觉得脱发很严重洗头发掉特别多头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！