高血脂高血压的人可以吃核桃吗

健康咨询描述： 高血脂高血压的人可以吃核桃吗

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-11-28 12:40:44
      指导意见：
      高血脂高血压的患者可以吃核桃。核桃属于坚果，有丰富的维生素，但是不要吃多。如果吃多的话，可能会导致胆固醇升高，引起血管动脉硬化。因此，建议平时要控制在每天两个核桃。
      

金林 海城正骨医院   副主任医师 2021-11-28 12:47:00
      血糖血脂高的人可以少量的吃核桃建议每天不要超过两个核桃，虽然核桃含热量很高，但是里面也有大量的微量元素以及维生素，尤其是能够起到补钙的作用，也可以在医生的指导下正确用药，服用药物的同时也可以适量的进行运动，提高免疫力，增加抵抗力。
      

张化勇 聊城市第二人民医院   主治医师 2021-11-28 12:47:13
      可以吃，但要适量，核桃属于富含油脂的食物，高血压高血脂的病人，要清淡饮食，低盐低脂，还有适量的运动是最好的，可以适量的吃核桃，但不能多吃，以免引起血脂的增高。血脂增高对血压也没有益处。
      
      以上是对“高血脂高血压的人可以吃核桃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！