怀孕早期能吃橘子吗

健康咨询描述： 怀孕早期能吃橘子吗

专业回复

王晶晶 洛阳市中医院   主治医师 2021-11-26 18:18:07
      怀孕早期可以吃橘子，橘子含有丰富的维生素，孕期就是要多吃新鲜的水果和蔬菜，多样化饮食，均衡营养，多吃鱼虾肉蛋奶等高蛋白食物，不要吃辛辣刺激生冷食物。
      

李春一 保定市第一中医院   主治医师 2021-11-26 18:31:43
      指导意见：
      怀孕早期能吃橘子，多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。