备孕时补钙会不会太早了点？

健康咨询描述： 备孕时补钙会不会太早了点？平时该怎么样来调理身体比较好？

专业回复

王军 聊城市人民医院   副主任医师 2021-11-26 17:51:30
      在备孕期间可以适量的补钙，但是应该在医生的指导下补钙，不要私自补钙，以免导致体内钙量过多，在怀孕期间主要是多吃一些含有钙元素比较丰富的食物，注意多休息。