右手手腕处有一个小包

健康咨询描述： 右手手腕处有类似于骨刺的一个小包，活动的时候有一丝酸胀的感觉，按小包的时候会感觉到能够忍受的疼痛。这个是最近才有的，今天洗澡的时候发现的，之前有一段时间就感觉有一丝酸胀的感觉，但是没有这个小包。想问一下怎么处理这个问题。

专业回复

杜晓晖 秦皇岛市中医医院   副主任医师 2021-11-26 14:24:36
      看了你的描述，我认为你手腕处这个小包就是肌腱挛缩导致的，俗称筋包，就是外力的作用出现的肌腱受伤挛缩引起的包块，那你经常的按摩上热敷也可能慢慢就消散了。