怀孕九个月失眠

健康咨询描述： 了，都很好，只是在这个最关键的时候好像是有点失眠的情况出现，不知道是怎么一回事。

专业回复

张利勇 扬州市中医院   副主任医师 2021-11-24 22:45:22
      你好，根据您的情况来看，建议您平时一定要注意保持心情舒畅，不要有太大压力，注意饮食，要清淡，不吃辛辣油腻刺激性的食物，另外多晒太阳，促进钙吸收，提高免疫力，可以补充钙片进行治疗。