半夜腿抽筋什么原因？

健康咨询描述： 是身体缺微量元素吗？需要吃什么补充吗？之前也有过几次，但都是怀孕的时候.什么原因导致呢

专业回复

张华云 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2021-11-23 19:03:16
      妊娠期间合理均衡饮食的同时适当的增加蛋白质维生素钙剂铁剂对孩子的健康发育是有好处的。孕妇从十六周至三十六周之内每天补充钙剂500-600mg是有必要的，如果有腿抽筋需要增加剂量。