睾酮偏高的饮食要注意哪些？

健康咨询描述： 从初中开始一直长痘痘，上了大学越来越严重，脸越来越油了，而且身上的毛越来越多，又密又黑的，最害怕夏天穿短袖什么的。在朋友建议下去医院做了个性激素六项，结果显示睾酮偏高，而且还高出了很多，医生说我的毛病都是因为它造成的，想知道这种情况日常饮食要注意些什么。

专业回复

杨建梅 北京大学第一医院   主任医师 2023-04-01 11:25:25
      如果女性有睾酮偏高的情况，平时在饮食方面就是要注意减少高热量食物的摄入，比如要做到低脂低糖，这样才有利于体重的控制，有利于降低体内雄性激素，对于调理月经有着一定的作用。