肥胖，特别容易累，睡眠差

健康咨询描述： 身高168体重170?胖，平时没干什么也感觉很累犯困，晚上去睡前脑子像过电影一样，睡着后还感觉一直做梦，醒来前还在做梦。睡醒特别累，直接影响第二天。

专业回复

王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 2021-11-21 08:23:29
      根据上述症状有失眠，还有情绪的焦虑情况，这种情况而且影响了第2天的正常生活，如果这种情况持续时间比较长，则需要到精神科或睡眠医学科进行治疗，常用安眠类的药物和心理治疗的方法
      

马翀宇 二级心理咨询师 2021-11-21 08:24:01
      病情分析：
      确实属于一种肥胖，而且非常的严重，平时你不做任何的事情可能也会感觉到非常的累，你想扛着170斤的体重走在路上也会非常的累
      指导意见：
      控制饮食，少吃一些碳水化合物，多吃一些蔬菜和水果，还有肉类，平时要注意适当的做做运动，这样才能有效的控制好你的体重。