怀孕前需要吃叶酸吗

  女 | 0个月 2021-11-19 20:59:13 2人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕前需要吃叶酸吗

专业回复

张印星 黄石市中心医院   副主任医师 2021-11-19 21:02:49
      女性怀孕之前三个月和怀孕早期三个月,服用叶酸片,预防胎儿神经管畸形。备孕期间要禁烟酒,远离X线,少玩手机和电脑,利于优生优育。此期可适度参加有益身心健康活动,增强体质。
      


王晶晶 洛阳市中医院   主治医师 2021-11-19 21:16:50
      怀孕前三个月,也就是在备孕期间就建议把叶酸吃上,叶酸主要是b族维生素,平时在食物中也可以摄取,所以建议多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃一些粗粮,保持健康的生活方式。