怀孕多喝牛奶好吗

  女 | 0个月 2021-11-15 11:19:10 1人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕多喝牛奶好吗

专业回复

王素美 首都医科大学附属北京朝阳医院   主任医师 2022-11-07 12:44:53
      你好!孕期多喝牛奶是有好处的,即能补充蛋白质也能补钙,孕妇建议每天早晚各一袋鲜牛奶,适当晒晒太阳,有利于钙的吸收,多吃蔬菜水果补充维生素,食用动物肝脏,红枣等能够预防孕期贫血。