毕业生患有失眠症应该怎么办

健康咨询描述： 毕业生患有失眠症应该怎么办

专业回复

侯婷婷 来宾回春医院   主治医师 2021-11-03 11:30:23
      毕业生出现了失眠症的情况，这种情况建议您可以适当的口服一些镇静安神类的药物，比如百乐眠胶囊，枣仁安神口服液。平时要注意，禁忌辛辣刺激性强的食物，不要过于的劳累。
      

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2021-10-30 22:39:51
      失眠症是正常人比较常见的睡眠障碍。毕业生患有失眠症是精神科或者精神心理科比较常见的现象，有些可能是受到就业压力，考研考博压力或者是焦虑等不良情绪的影响。有些也与躯体因素或者睡眠习惯有关。需要保持一个平常的心态，养成良好的睡眠习惯，严重失眠，可以在医生的指导下服用一些药物治疗。