心理作用胡思乱想杞人忧天害怕恐惧
男 | 18岁 2021-10-26 20:12:27 1人回复 来自健康咨询描述: 总是在乱想说如果坐车上高速和坐高铁我会不会因为车上高架桥的时候恐高害怕和车开的比较开的时候恐惧害怕, 之前根本就不会害怕的,然后上次无意间突然有了这个想法,然后现在就一直想着这个问题,担心真的下次会恐惧害怕,应该怎么办,要怎么样才能不去想,对自己真的好无语
专业回复
陈健华 广州医科大学附属脑科医院 副主任医师
2022-11-09 11:08:46 目前存在一定的紧张焦虑,强迫情绪或者症状。大多存在一定的精神心理因素,例如个人经历或者是生活环境因素的影响。同时可能与个性或者是认知有关。例如内向敏感,缺乏自信或者容易受外界因素暗示。需要调整心态,提高自信心,凡事需要顺其自然。严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。