内分泌失调怎么调理乳腺增生

健康咨询描述： 内分泌失调怎么调理乳腺增生

专业回复

聂乐乐 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 2021-10-15 21:47:32
      内分泌失调怎么调理乳腺增生首先来说的话，女性的乳腺增生跟你的平时作息习惯也有很大的关系，包括一些脾气啊，性情啊，心情都有很大的关系，还有的话月经周期也有很大的一定的关系，注意保养吧，注意休息，不要熬夜，三餐要规律。
      

徐萌 滨州市中心医院   主治医师 2021-10-15 21:57:50
      调理内内分泌失调，主要从饮食，运动两方面入手。首先要饮食清淡易消化，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻的食物。适当的运动多参加户外活动，按时作息，劳逸结合，保证充足的睡眠。