孕妇DHA要吃到几个月?孕期要注意什么?
女 | 0个月 2021-10-13 16:13:28 4人回复 来自健康咨询描述: 孕妇DHA要吃到几个月?孕期要注意什么?
专业回复
张富华 邹平市中医院 主治医师
2021-10-13 18:47:32 病情分析:
一般dha可以在怀孕三个月开始服用,吃到6个月就可以停止了,在孕期除了补充dha外在怀孕前三个月也需要服用叶酸能够预防胎儿的神经管畸形,另外孕期要注意营养均衡不要吃太多辛辣刺激性食物。
指导意见:
余玲 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心 副主任医师
2021-10-13 16:26:19 你好,DHA是一种人体必须的不饱和脂肪酸,对大脑和视网膜的发育有作用。在平常的食物中,鸡蛋和深海鱼类中含有比较丰富的DHA,如果补充DHA,可以在整个孕期都吃。
王盈 山东第一医科大学第二附属医院 主治医师
2021-10-13 16:41:45 你好,如果怀孕以后可以吃复合维生素,整个孕期有条件的话,可以一直吃DHA直到分娩,孕期一定要均衡营养,可以喝点孕妇奶粉,多吃蔬菜,保持大便通畅,保证好的睡眠。
以上是对“孕妇DHA要吃到几个月?孕期要注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张桂果 山东第一医科大学第二附属医院 主治医师
2021-10-13 17:08:55 你好,孕期一般常规要补充钙剂和铁剂,如果要补充dha的话,建议至少怀孕三个月以后。一般dha是可以吃到整个孕期,并且哺乳期也是可以吃的。怀孕前三个月和怀孕后三个月尽量不要同房,而且孕期尽量避免应用药物,用药的话也要在医生的指导下。