剖宫产产后多久可以运动

  女 | 0个月 2021-10-12 22:18:29 1人回复 来自

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王冬娜 首都医科大学宣武医院   副主任医师 2023-01-03 13:07:31
      剖腹产的产妇如果刀口愈合良好,产后1~3个月可以进行轻度的运动,如产后的瑜伽,普拉提等不适合剧烈运动。运动要循序渐进,一开始不可以盲目进行高强度的运动