怀孕可以吃卤菜吗？

健康咨询描述： 怀孕可以吃卤菜吗？

专业回复

何静 池州市人民医院   副主任医师 2021-10-12 16:28:45
      怀孕可以少量的吃卤菜。奴才作为一种烹饪方式，味道美可以吃，但是里面会添加很多调料，所以要适当的吃，不要多吃里面里面的添加剂或者是盐的成分，对身体和胎儿有危害。
      

侯芝芝 阳城县肿瘤医院   主任医师 2021-10-12 16:33:32
      你好，怀孕后最好少吃或者是不吃卤菜，孕妇在孕期的饮食对胎儿的生长发育很重要。卤菜属于腌制品，重盐重调味，孕妇吃了容易水肿，而且卤菜中大多含有亚硝酸盐。孕期饮食关键是不偏食，不过量，尽可能多样化，多吃高蛋白，优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，营养均衡。
      

孟润岭 故城县中医医院   副主任医师 2021-10-12 16:27:17
      怀孕期间是可以吃卤菜的。但不推荐长期使用或使用太多。怀孕期间食谱要广泛才能满足孕妈的健康需要和胚胎的发育需要。要均衡摄入优质蛋白，微量元素和维生素等营养素。
      
      以上是对“怀孕可以吃卤菜吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！