一紧张说话结巴怎么办

健康咨询描述： 一紧张说话结巴怎么办

专业回复

吴本荣 河源市人民医院   副主任医师 2021-10-03 12:56:49
      你的这种情况就是由于情绪紧张语速过快导致的，所以说说话的时候一定要把语速放慢一些，而且一定要讲普通话，最好是想好了再说，缓解了紧张情绪就可以预防口吃的
      

孙琳 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-10-03 12:35:27
      一紧张就结巴，首先针对的问题是紧张，紧张的过程当中，通过放松训练，药物调整等等，往往紧张就会缓解，结巴的症状也会得到有效的缓解。临床上可以通过放松训练，如渐进式肌肉放松训练，想象放松训练，深呼吸放松训练等，缓解紧张，可以应用抗焦虑药物，抗抑郁药物等等也可以缓解。