香蕉适合高血压患者经常吃吗？

健康咨询描述： 香蕉适合高血压患者经常吃吗？

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-09-29 06:50:45
      指导意见：
      您好：高血压患者适合吃香蕉，香蕉含有丰富的钾元素，有助于降低血压，而且有属于排便，预防及缓解便秘，但如果有糖尿病不宜过多食用，高血压的饮食要低盐低脂，不要吃过咸，油腻，高脂肪的食物，每日食盐摄入量不能超过6g，多吃蔬菜水果及富含膳食纤维食物，按时服用降压药，将血压控制在正常范围。
      

张楠 锦州市中心医院   副主任医师 2021-09-29 07:13:58
      高血压的患者可以适当的吃点香蕉可以起到润肠通便的功效，它可以防止大便干燥，高血压的患者要对症的，积极的通过降压药对病情进行控制，要注意控制好体重，不能让身体过度的肥胖。