双手拍打肚子能减肥吗

健康咨询描述： 双手拍打肚子能减肥吗

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-03 00:51:57
      双手拍打肚子可以起到一定的减肥效果，但是效果不是很明显。拍打肚子可以使腹部运动起来，使腹部肌肉持续紧张，也可以使肚子抖动，进而使脂肪充分的抖动起来，达到让脂肪运动进而燃烧脂肪的作用