女生怎么促进胸部发育

健康咨询描述： 医生怎么样可以长胸呢我都这个年纪了因为胸小好自卑啊扁扁的她们说乳头有点酸痛是正在发育是吗就是偶尔不是经常酸痛我就是有时候这样也有人说是来姨妈的前兆请问怎么长胸啊饮食方面和作息又什么要求吗

专业回复

周欣 佳木斯市妇幼保健院   副主任医师 2021-09-14 08:51:09
      成年女性出现乳房胀痛的情况，有可能是跟体内激素分泌有一定关系的，一般在例假前由于体内激素水平的变化，会有乳房胀痛不舒服等情况，在月经过后会逐渐的缓解，如果乳房胀痛的情况严重，可以适当的服用一些逍遥丸！
      

梁云云 南昌市第三医院   主治医师 2021-09-14 08:54:14
      乳房的发育是因人而异的，建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,最好是自己制作的豆浆.多按摩促进血液循环
      

李开侠 辛集市中医院   副主任医师 2021-09-14 08:45:41
      您好，成年以后胸部发育小的话，可以在正规的医院进行按摩，平时要注意作息规律，平时多食高蛋白食物，另外可以多吃一些豆制品，比如：豆浆，豆腐，豆腐脑等等，如果实在有些方面要求，可以正规医院做丰胸
      
      以上是对“女生怎么促进胸部发育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张春梅 南宫市人民医院   副主任医师 2021-09-14 08:45:49
      你好，胸部发育的大小与本身的体质和内分泌是密切相关的，希望你不要担心，最好在下次来月经的第2天化验性激素6项看是否正常，然后再根据医生的指导意见采取合适的处理方法。多吃一些大豆以及豆制品和蜂蜜，多运动，多锻炼，促进新陈代谢。
      

龙香荣 泗水县中医医院   主治医师 2021-09-14 08:43:23
      病情分析：
      你好，如果是这样，你可以再来月经的，第二天去医院抽血化验性激素六项，看看激素水平，如果雌性激素水平偏低，有的也影响乳房发育的
      指导意见：
      检查性激素六项，还要看看月经的情况，如果是月经量少，你还要检查染色体，看看染色体的问题，不要盲目吃药的，平时可以喝些豆浆
      

付爱娟 山东国欣颐养集团肥城医院   主任医师 2021-09-14 08:45:28
      病情分析：
      你好，胸部的发育这种情况属于先天性的，也就是说这个和遗传有一定的关系，这种情况如果想叫它变大的话，其实有药物，但是只要药物就会对身体不好，所以一般是不建议用的，这个并不影响你以后结婚以后怀孕生子哺乳的问题，这些都不影响，所以不用担心也不用处理，你可以戴假的胸罩就行。
      指导意见：
      正常情况下若是戴假的胸罩不会对你的身体造成任何伤害，这种情况也不会对你造成太大的影响，尤其是不会影响以后身体的健康，所以这是一个最好的方式。
      

王鑫 本溪市红十字会医院   副主任医师 2021-09-14 08:47:19
      病情分析：
      你好，来月经的前期雌激素水平增高，这样会刺激乳腺分泌的，女性的雌激素水平是维持新鲜的一个重要的激素，所以您平时可以多吃点豆制品
      指导意见：
      另外可以多做一些胸部的运动，比如扩胸运动一类的，平时多吃点木瓜，燕窝一类的，都可以促进乳房发育的
      
      以上是对“女生怎么促进胸部发育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曹洪峰 主治医师 2021-09-14 08:58:23
      病情分析：
      你好，二十一岁的女孩胸部发育比较小，这种情况没有特别的方法，会受遗传因素影响的。
      指导意见：
      平时生活作息要有规律，注意休息，避免熬夜，可以吃点木瓜之类的，而且吃点有营养的食物。