长白头发是怎么回事，怎样治疗白头发？

健康咨询描述： 长白头发是怎么回事，怎样治疗白头发？

专业回复

阿彩岭 十堰市人民医院   主治医师 2021-09-12 18:45:36
      缺乏维生素B1、B2、B6是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的，建议经常吃一些有益于养发乌发的食物。