有时拉肚子有时便秘不顺畅

健康咨询描述： 不经常大便，一天或者两天一次，上厕所拉肚子情况比较多，有时便秘，有时候肚子疼但是又上不出来厕所，每天喝水至少一升左右，其他就是平时容易累

专业回复

于中锴 聊城市人民医院   副主任医师 2021-09-09 20:44:25
      嗯嗯，这种情况就是典型的消化不良外加便秘。平时要多注意饮食卫生，多吃易消化的时候，不要吃油炸，生冷，刺激性的时候要饮食规律。如果说实在便秘或者是拉肚子的话，可以吃一些吗丁啉促进胃肠蠕动。
      

关晖勇 阳江市阳东区人民医院   主任医师 2021-09-09 20:44:14
      这个主要还是一个生活饮食的关系吧，平时尽量清淡饮食，不要吃辛辣冰冻的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，一般是问题不大的，这个也不用什么特别的处理的，适当的运动就可以了