怎么避免孕期胎儿不长胎记

健康咨询描述： 怎么避免孕期胎儿不长胎记

专业回复

杨华 九江市第一人民医院   主治医师 2021-09-05 14:04:47
      孕妇每天要做好防晒工作,远离电离辐射,包括各种手机、显示屏、电脑主机、X光机、各类荧光灯、紫外线测试仪等。使用后,这些生活中常见的不良刺激可能引起类似强烈阳光照射的后果,过度使用也会对日晒造成更大伤害,同时要避免挤、压、撞到腹部,平时要多吃新鲜、健康、无公害的水果蔬菜,用无激素的护肤品,保持良好的心情,适度运动,保持内分泌平衡。