膝关节韧带损伤如何健身

健康咨询描述： 膝关节韧带损伤如何健身

专业回复

张利勇 扬州市中医院   副主任医师 2021-08-25 16:19:05
      你好，根据您所描述的情况，这个主要就是注意休息，不能劳累，不要做剧烈的运动，这种情况一般是不建议锻炼的，以免损伤韧带影响恢复。建议适当的热敷或者是配合针灸理疗，配合口服药物进行治疗。这种情况主要还是休养一段时间复查看看。