脑血栓能吃牛羊肉好吗

健康咨询描述： 脑血栓能吃牛羊肉好吗

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程利 武汉大学人民医院   副主任医师 2022-10-15 14:35:38
      可以吃牛羊肉。因为脑血栓形成是有一定的复发率，而且致死率和致残率也是比较高的，所以我们一定要从生活方式和饮食上，进行危险因素的干预，能降低脑血栓的复发率。第一，首先在饮食上的种类应该多样化，使能量和营养的摄入趋于合理性。第二，可以吃水果，蔬菜和低脂的奶制品，总脂肪和饱和脂肪含量比较低的均衡食谱。第三，降低钠的摄入量，增加钾的摄入量，每天食盐量摄入少于6克。第四，每日的总脂肪摄入量应该小于总热量的30%，饱和脂肪小于10%，牛肉和羊肉是属于优质的蛋白，脂肪含量不高，所以脑血栓的患者是可以吃的。