熬夜或者压力大时会这样

健康咨询描述： 左边耳朵正上方的头部这块总是抽动，在熬夜或者压力大时会出现这种情况

专业回复

姚利琴 太原市第八人民医院   主任医师 2021-08-13 09:04:58
      你好，女性十九岁。这种情况考虑还是休息不好导致的。所以，一定要多休息，保证充足的睡眠时间。能找到原因，那么避免原因就可以。还有就是不要玩游戏这些。睡眠不足对于身体的损伤是最大的。
      

吴永忠 河源市人民医院   主任医师 2021-08-13 09:09:50
      你的这种情况就是经常的熬夜导致的休息不好导致的，所以说你必须要按时休息，不要熬夜，然后注意饮食均衡，同时要给孩子多吃点有营养的食物，绝对不要减肥，不然不利于身体健康的。
      

齐妍枫 辽源市中心医院   副主任医师 2021-08-13 09:07:03
      你的这种情况，考虑应该是神经功能紊乱。神经功能紊乱，大多发生在压力大，睡眠不好的时候，可以吃复合维生素B进行调理。也可以考虑，适当放松，比如出去旅个游，或者是休息一段时间，对恢复神经功能紊乱都有帮助。
      
      以上是对“熬夜或者压力大时会这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！